Einen ersten Leistungstest hat das GFL Team der Munich Cowboys beim Open Strength Testing im CrossFit Studio KRAFTWERK MÜNCHEN durchlaufen. Unter den Augen von Strength Coach Markus Schuster konnten zahlreiche Spieler ihre Fähigkeiten bei Deadlifts, Squats und Shoulder Press beweisen. Die erzielten Ergebnisse dienen als Basiswerte, um die Steigerung der Leistungsfähigkeit vor Saisonbeginn messen zu können.
„Wir möchten unseren Spielern die Möglichkeit auf eine optimale Vorbereitung geben. Um Ziele erreichen zu können, muss man wissen, wo man aktuell steht. Das Open Strength Testing war der Ausgangspunkt für den weiteren Trainingsverlauf. Unsere Coaches haben ein Auge darauf, wie sich jeder Spieler entwickelt. Sie geben Tipps und Vorschläge, um das Training individuell zu optimieren.“, erläutert Munich Cowboys Sports Director GFL Tarik Ibrahim.